Ak ste sa rozhodli vydať na putulky lesom a cestou ste zavadili aj o nejaký ten hubový úlovok, hor sa do varenia! Po dni strávenom na čerstvom vzduchu a aktívnom pohybe padne vhod polievka, čo zahreje zmysly a nasýti chuťové [...]
Maslová mliečna chuť, lákavá aróma cesnaku a lahodná slasť na jazyku. To je tip na skvelú klasiku medzi polievkami. Ak holdujete tradičnej kuchyni, nemali by ste vynechať zvlášť fazuľovú polievku. Nie je pravidlom, že najlepšie polievky varia naše mamy a [...]
Suroviny na prípravu cesta 200 g hladkej múky, 100 g rastlinného tuku, voda Suroviny na prípravu krému 100g práškového cukru, 15 g kukuričného škrobu, 150 ml šťavy z citróna, 2 vajcia 400g jahôd strukovina Príprava cesta Múku preosejeme, aby sa prevzdušnila [...]
Jednoduchý zemiakový šalát vhodný k bežnému obedu alebo aj sviatočnému jedlu. Pochutnajte si na chrumkavej zelenine a osviežujúcom šaláte s týmto receptom.
Chutný a zdravý šalát zo zdravej zeleninky. Jednoduchá príprava a skvelá chuť. Osviežte sa zdravým jedlom najmä v lete alebo na jar, keď je zelenina kvalitná.
Prichádza jar a konečne môžme pripravovať jedlá z čerstvej jarnej zeleninky, napríklad chutný jarný šalát. Blíži sa leto a telo treba pripraviť do plaviek, jarný šalát s tým pomôže každému.
Brokolica je chutná aj zdravá. Aktivizuje látkovú výmenu, zlepšuje prácu srdca, svalov a nervov. Znižuje riziko vzniku rakoviny. Brokolica má vysoký obsah antioxidačného betakaroténu a vitamínov C a E. Je bohatým zdrojom kyseliny listovej a železa. Nech sa páči pripravte [...]
Kapusta je chutná a zdravá. Tak prečo si z nej nespraviť ľahký jarný šalát s chrumkavou kukuricou. Jarná cibuľka dodá tú pravú jarnú chuť šalátu z čínskej kapusty.
Grécka špecialita, ktorá sa podáva ako hlavné jedlo. Ako príloha sa dáva pečivo. Vhodné ako zdravá večera alebo obed. Suroviny 500 g uhorky šalátové, 300 g paprika veľká farebná mäsitá, 500 g paradajky, 150 g cibuľa, 200 g olivy v [...]
Šalát s kuracím mäskom a cestovinami je výborným letným spestrením si jedálnička. S mäsom to netreba preháňať, ale občas je príjemnou zmenou. Suroviny Cestoviny (podľa vlastného výberu) 300 g, 3 strúčiky cesnaku, soľ, kuracie prsia 200 g, nastrúhaný syr 100 [...]
